Нэнси - Ручной пулемёт

Я не боюсь тебя обидеть. Ты в две секунды успокоишься и опять примешься выводить меня из себя! Мы всегда пойдем вам навстречу и удалим необходимые видео, если ваши претензии будут обоснованы. Мы же все время ругаемся! Ты меня называешь самодовольным мерзавцем, я тебя — занозой в заднице. Ты такая почти всегда! Ты в две секунды успокоишься и опять начнешь выводить меня из себя! Придется бороться с этим каждый день, но я буду бороться, потому что ты мне нужна!

Подробнее

Секреты выступления без волнения

1, Ниже Вам предлагается несколько приемов, с помощью которых можно справиться с волнением перед стартом. Опытные спортсмены наверняка узнают среди них и те, которыми пользуются сами. Вот только пришли они к ним долгим путем проб и ошибок. Попробуйте использовать эти приемы на своих соревнованиях. Люди индивидуальны и, скорее всего, не все из них вам подойдут. Но каждый спортсмен найдет здесь пару-тройку приемов, которые ему помогут. Исключить все мешающие и неожиданные факторы при подготовке к старту на соревнованиях, например: Поэтому точно рассчитайте время на разминку, отдых и подготовку снаряжения до старта, так, чтобы в запасе оставалось еще минут

Подробнее

Объявляется прием работ на конкурс Международного фестиваля «Детство без границ»

Как избежать возникновения и закрепления страхов Никогда не запирайте ребенка в темном незнакомом помещении. Не пугайте малыша отдам чужой тете, придет Баба Яга и утащит, не подходи, собака укусит, т. Превращайте злых героев в добрых придумывайте сказки - как Бабка Ежка стала доброй, как паучок помог девочке выбраться из леса… Не перегружайте фантазию ребенка: Готовьте ребенка заранее к поступлению в детский сад и школу. Учитывайте, что более всего подвержены страхам эмоционально-чувствительные и впечатлительные дети, а также дети, у которых хорошо развито воображение. Как помочь ребенку, испытывающему страхи Выясните причину страха.

Подробнее

Роль медиаторов в работе вегетативной нервной системы

Происхождение и химическая природа нейромедиаторов Выделение нейромедиаторов пресинаптическими окончаниями нейронов напоминает секрецию эндокринных желёз, выделяющих в кровь свои гормоны. Но гормоны обычно действуют на клетки, находящиеся на удалении от самой железы, тогда как мишенями для нейротрансмиттеров являются лишь постсинаптические нейроны. Поэтому у любого медиатора очень короткий путь до цели, а его действие оказывается быстрым и точным. Точности способствует наличие активных зон - специализированных областей пресинаптической мембраны, где обычно происходит выделение нейротрансмиттера. Если же медиатор выделяется через неспецифические участки мембраны, то точность его действия уменьшается, а само действие замедляется. Такая картина наблюдается, например, в синапсах, образованных между нейронами вегетативной нервной системы и гладкими мышцами. Но иногда действие медиатора не ограничено только соседней клеткой, и в таких случаях он действует как модулятор с достаточно широким спектром деятельности. А отдельные нейроны выделяют свой продукт в кровь, и тогда он действует уже как нейрогормон. Несмотря на то, что по своей химической природе многие нейромедиаторы существенно отличаются, результат их влияния на постсинаптическую клетку то есть возбуждение или торможение определяется не химической структурой, а типом ионных каналов, которыми медиатор управляет с помощью постсинаптических рецепторов.

Подробнее

Как справиться с навязчивой мыслью

Неприятные мысли порой страшнее, чем события, которые их вызвали, — от них чрезвычайно трудно избавиться. Некоторые люди тратят на них по несколько часов в день! Что же можно противопоставить скверным мыслям? Оказывается, есть ряд методов, которые помогут блокировать появление дурных мыслей или справиться с ними, если они уже пришли. Большинство этих методов предлагает американский психолог Даниэль Вегнер, посвятившей проблеме десятилетия своей жизни. Переключитесь Не старайтесь не думать о белой обезьяне — подумайте о черной. А лучше — о фиолетовом фламинго.

Подробнее

Старуха не своей боялась смерти, Пыталась от неё спасти кота...

Время лечит и вам поможет отпустить эту потерю - Через пару недель он окрепла, но выяснилась, что глазки не видят. Скопление жидкости в голове и улучшения не будет, так сказали врачи. Прожила у нас киска 3. Как лялька была для нас с мужем. За 2 недели как ее неожиданно не стало, я принесла домой бездомного кота, от лежал худющий в парке, уже ничего не ел и умирал просто. Так вот, к чему я это все вам пишу. Заботой о ком либо, например, новом питомце, как не странно это звучит, намного проще пережить горе.

Подробнее

НЛП: методы воздействия на человека, основные приемы в психотерапии

Опубликовано пользователем Социофобия в последнее время становится все более распространенной проблемой в нашей жизни. Люди лишаются возможности либо частично, либо полностью себя реализовать в социальной жизни. Это создает проблемы для нормального общения с друзьями, проблемы в личной жизни или ее отсутствие, сложности на работе т. И компенсация в виде перехода на общение в интернет лишь усугубляет проблему. Происходит формирование у человека негативного и пугающего образа как самого себя, так других людей. Способы лечения социофобии разнообразны. Медикаментозные способы связаны с приемом антидепрессантов. В психотерапии применяют такие методы как поведенческая, когнитивная, гельштат терапии, НЛП, гипнотерапия т.

Подробнее

Как преодолеть страх перед новой работой

Бывает, что люди уже с утра настраиваются на этот страх и по этой причине отказываются от новой работы, стараются перекладывать ее на других, беспричинно злятся. Разберитесь, в чем причина этого страха. Может быть, чтобы более удачно справиться с заданием, следует подучиться, повысить свою квалификацию. Или человек — перфекционист по натуре. А может быть, просто накопилась усталость и пора в отпуск? Человек боится взять на себя ответственность за будущие достижения и славу. Его пугает страх перед ответственностью. Но нельзя все время выполнять одну и ту же хорошо знакомую вам работу. Иначе не будет никакого роста. Преодолейте свою нерешительность — и к новым достижениям!

Подробнее

Люблю подругу, но боюсь сказать ей об этом

На первый взгляд девушка склонна к избегающему поведению в отношениях, и если Вы начнёте"встречаться", то сложностей не избежать. Отношения могут быть мучительными для обоих - с долгими расставаниями и встречами, и так по кругу. Девушка заблуждается, если думает, что может быть счастлива с другим, похожим на Вас. Если он будет похож на Вас, то скорей всего и отношения у него с ним будут такими же: Многочасовые разговоры по телефону - это всё равно иллюзия отношений, как виртуальная реальность. А вот по настоящему близкие отношения - близкие как территориально, так и"духовно", люди с таким типом личности выносят с трудом, или очень непродолжительное время. Но это не только про неё, но и про Вас. Если бы Вам нужны были реальные отношения, Вы не проводили бы столько времени в телефонных разговорах.

Подробнее

СТРАХ НАХОДИТЬСЯ ОДНОМУ (в т.числе дома)

Только без паники, ок? Во-первых, бегом ко врачу! Бывает, что подобная симптоматика - это вовсе никакое не неврозоподобное или психозоподобное поведение. Это может быть некая дисфункция работы сосудов головного мозга, тахикардия, дистония и т. Вплоть до проблем со зрением и слухом! Короче, проверить здоровье - всегда нужная штука!

Подробнее